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    急性运动伤害

    * 来源 : 陈权辉 * 作者 : admin * 发表时间 : 2018-11-19 * 浏览 : 31

    急性运动伤害

        

        所谓“急性运动伤害”是指单一次内发性或外因性的刺激,使组织器官破坏的现象。受伤者可以很清楚的记住;是那一次上课、练习或比赛中发生。就伤害的性质而言,可分为:  
     

        a.肌肉拉伤(strain)   

    肌肉在单一次的强大收缩作用下,或者不正常的肌肉协调、活动,而形成的肌肉受伤情形,最常见的是大腿肌肉拉伤。依受伤的程度可分为轻度(第一度)、中度(第二度)与重度(第三度)受伤。肌肉轻度拉伤,肌肉有一小部分的肌纤维断裂,肌肉出血很少,只有在肌肉用力时或压患部时,才会引起疼痛,外表并看不出特殊异常。肌肉中度受伤,是指肌肉有相当多的肌纤维断裂,肌肉明显出血,可能伴随有水肿出现,受伤的肌肉肌力减弱,患部外表肿大。肌肉重度拉伤,则是指肌肉的肌纤维全部断裂,整块肌肉断离,最常见的断裂部位是肌肉与肌腱的交合处。此时肌肉大量出血,断裂的肌肉缩至两端点处,而形成凸起一大块,断裂的部位则凹陷下去。
      

         b.韧带扭伤(sprain)   

    韧带在单一次的关节过度伸展下,形成韧带受伤的情形,最常见的是踝关节外侧韧带扭伤。依受伤的程度亦可分为三级,轻度的韧带扭伤,只有在活动关节时才会有疼痛感,没有任何肿大或外形的改变。中度的韧带扭伤,是指韧带大部分断裂,同时有关节肿大和剧痛出现。重度的韧带扭伤,是指韧带完全断裂,伴随严重血肿与关节不稳定的病症出现。
      

        c.挫伤(contusion)(撞伤)   

    所谓挫伤是指皮下组织受钝力性撞击所造成的创伤,最常见的是被球(棒球)击中身体。在受伤后会造成微血管破裂出血以及组织伤害,而使组织液流出,因而形成水肿的现象。因挫伤而形成组织内出血或血肿(hematoma)的现象,如果没有适当的处理,可能因组织的纤维化与钙化现象而造成慢性疼痛。 
     

      d.骨折(fracture)   

    骨骼经由外力的出冲击而折断或是由于疲劳或训练过度时亦易发生。可分为闭锁性和开放性骨折。是一般大众较清楚如何紧急处置(固定、送医)的一种伤。 
     

        e.关节脱臼(dislocation)   

    关节脱臼是指骨骼关节面被迫移位、关节囊破裂、关节韧带过度伸展或断裂。最常出现在肩关节上。可分为急性的脱臼和慢性的脱臼两种,急性脱臼合并韧带的裂伤。慢性脱臼患者,往往曾有韧带裂伤、或韧带经常被牵扯的病史,形成韧带松弛与关节囊扩大,进一步造成关节的慢性脱臼。  
     

        f.开口创伤(擦伤、裂伤、创伤等)   

    此为一些身体创伤,不在此进一步说明。