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    运动伤害

    * 来源 : 陈权辉 * 作者 : admin * 发表时间 : 2018-04-19 * 浏览 : 64

    运动伤害

    运动伤害的定义

      运动这个名词,包涵了肌肉的收缩活动、心智的活动、以及竞赛或娱乐性质的身体活动。伤害则指的是,由于一次或多次的内发性或外加性作用力,对活体组织所造成的破坏结果。运动伤害的定义则在说明,凡是和运动有关而发生的一切伤害都可以列入运动伤害的范围。例如:运动时踝关节外侧韧带扭伤、肢体被钝物挫伤或撞伤、短跑选手肌肉拉伤等,都是大家相当熟知的运动伤害。

      也有一些运动伤害专家认为,上述的这类伤害并不只限于在运动时才会发生,而且在诊断和治疗时并没有什么特别的不同,只要有适当的处理就会获得极佳的治疗效果。相反的,有一些由于运动技巧错误或训练不当所造成的特殊伤害,如“网球肘”、“投手肩”、“跳跃膝”、与“胫腔隙症候群”等,往往需要运动伤害专家的鉴定,才能得到正确的诊断,获得较佳的治疗效果,并进一步加以预防其再发或恶化,甚至增强受伤部位的韧带与肌肉强度,而使运动员的运动成绩进步,因此,这一类的“技巧性伤害”或运动形成的特殊伤害,才是真正的运动伤害的内涵,也是运动伤害专家能够发挥专长之处。

        尽管有关运动伤害的定义没有固定的叙述,不过广义的来说,运动伤害代表人体在各种不同的身体活动下,所产生的身体伤害皆称之。狭义的来说,运动伤害则专指因运动而产生的身体特殊伤害情形,以有别于日常生活中一般身体肢体的伤害。不过,对体育教师或教练而言,深入了解运动时可能发生的所有身体伤害情形,是较为正确的运动伤害学习概念。

        运动伤害的分类方法极多,依照受伤的情况或症状的病史来区分时,可分为急性运动伤害和慢性运动伤害两种。