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    警惕!躺被窝看微信刷手机 眼角膜疾病找上门

    * 来源 : 陈权辉 * 作者 : admin * 发表时间 : 2018-01-09 * 浏览 : 115

    警惕!躺被窝看微信刷手机 眼角膜疾病找上门

     

     

        现在很多人关了电视看电脑,放下电脑看手机,晚上看手机这些真的会导致视网膜脱落?厦门大学附属医院厦门眼科中心眼科学博士王玉宏表示,现在手机很普及,由于屏幕比周围环境亮,强光下刺激瞳孔会缩小,再加上长时间盯着屏幕看眨眼太少,会引起眼睛干涩,严重时会引起角膜上皮点状剥脱、不可扭转的近视等后果。


        关灯看手机严重时会引起眼角膜疾病


        我们对几个经常玩手机的大学生进行了随机测试。在关灯情况下,四名同学拿起手机刷微信,随后,四人均表示,黑暗中看手机眼睛困、疼,感觉很疲劳,看东西比较模糊。


        平板显示屏蓝光危害可以忽略不计

     

        经过实验得出,平时可将手机和平板电脑屏幕亮度调到最低亮度或自动调节亮度模式,特别是在黑暗环境下,可减小手机和平板电脑对人眼产生的危害。

     

        如何看屏幕不伤眼?


        第一:在不同光源环境下,使用手机、平板电脑时要注意调节亮度设置。监测人员建议,把手机和平板电脑屏幕亮度调到最低亮度或者自动调节亮度模式下使用,特别是在黑暗环境下,可以大大减小手机和平板电脑对人眼产生的危害。


        第二:黑暗环境下应启用手机自动调节亮度功能或手动调低亮度,不要让儿童单独过早地使用手机和平板电脑。


        第三:晚上不要关着灯看手机、平板电脑,可打开一盏辅助灯。


        大家明白了一些手机、平板电脑对眼睛的伤害之后,相信也都懂得如何保护我们的眼睛了吧。眼睛是心灵的窗户,心灵的美靠我们的眼睛来传达,所以才会有善意的眼神与温柔的目光。保护你的眼睛就是维护你表达心灵的权利。